Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить



7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить

Сегодня мы расскажем тебе, как можно заменить вредные сочетания продуктов, которые ничем не уступают по вкусовым способностям.  

Кекс и апельсиновый сок  

Кекс и стакан апельсинового сока довольно популярный вид завтрака. И очень вкусный. Но от него ты не получишь ни пользы, ни энергии.

В ТЕМУ Куда пойти в Киеве на выходные 16-17 июня: выставка цветов и концерт «Классика под звездами»

Это ударная доза углевода, с помощью которой сахар в крови резко поднимается до высокой точки, а потом резко падает, также, как и твоя работоспособность. Замени обычный кекс на цельнозеровой, а сок на воду или йогурт.  

Мясо и сыр  

Конечно, это очень вкусно и на первый взгляд полезно. В сыре кальций, а в мясе железо и цинк. Но дело в том, что сыр замедляет усвоение мяса, а мясо сыра. А значит мы не получаем никаких питательных веществ и останавливаем свое пищеварение.

Замени сыр овощами и будет тебе счастье.  

Яйца и рыба  

По отдельности эти продукты невероятно полезны. Но вот вместе вообще не сочетаются, нейтрализуют друга друга и создают расстройство пищеварения. Ешь их по отдельности, а яйца замени овощами.  

Чай и дрожжи  

Еще один популярный вид завтрака — чай и круассан. Но для в том, что в чае есть дубильные вещества, которые не дают усвоиться витаминам, а также влияют на процесс переваривания круассана. Замени чай кофе — и вкусно, и не так вредно.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


7 вредных сочетаний продуктов и чем их (34 фотографий)


7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить
7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить в 2019 году
7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить в 2019 году

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить рекомендации
7 диетических продуктов, от которых еще больше хочется есть

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить картинки
7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить картинка

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить новые фото
7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить новейшие фото

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить изоражения
Главные тренды обуви сезона 2019 изображения

7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить
Березовый сок спасет от хандры - 7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить видео

Смотреть 7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить видео
Обсуждение по теме: 7 вредных сочетаний продуктов и чем их заменить, 7-vrednyh-sochetaniy-produktov-i-chem-ih/



Похожие статьи

Фотоконкурс Новогодняя ёлка-2015 по-московски
Один простой ингредиент превратил обычный картофель в шедевральное блюдо Только так и готовлю
Лапачо укрепит иммунитет
Картофель, запеченный в духовке: ваши гости пальчики оближут
Плотные колготки
Мне стыдно за своего ребенка (Совет психолога)
Ваши глаза расскажут о вашей энергетике
Медовый месяц Алла Пугачева и Максим Галкин предпочли провести порознь
Роузи Хантингтон-Уайтли в мини-фильме о радостях жизни
Spa-отдых, spa-туры, spa-процедуры
Диваны для офиса с доставкой в магазине Маркет мебели
Мадонна призвала к человечности



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ