Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть



Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть

Главная задача для тех, кто сидит на этой диете, - снизить количество углеводов, которые попадают в организм. Именно благодаря этому вес и уменьшается.

Диета делится на 2 этапа. Первый состоит из 14 дней.

В этот период следует отказаться от хлеба, фруктов, крахмальных овощей, зерновых, маргарина, обезжиренных искусственно продуктов, сладостей и алкоголя.
Можно кушать рыбу и мясо всех видов и в любых количествах, яйца, сыры, молокопродукты. Следует употреблять как можно больше зелени (кроме спаржи, лука и шпината), огурцов, сладкого перца, редиса. Баклажаны, помидоры, капусту, горошек кушать тоже можно, но в небольших количествах. Также можно добавлять в блюда различные специи.

Пить в этот период можно воду и травяные чаи без сахара.

Второй этап предполагает постепенное увеличение количества углеводов, поступающих в организм с пищей. Увеличивать «дозу» можно до тех пор, пока вес будет оставаться прежним либо продолжит снижаться. Сколько длится этот этап? Если хочешь красивую фигуру, то всю жизнь!

Перед тем, как попробовать эту диету, проконсультируйся с диетологом, так как она имеет немало противопоказаний. Например, диета противопоказана людям с больными печенью или почками, а также диабетикам.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть (56 фото)


Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть
Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть в 2019 году
Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть в 2019 году

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть рекомендации
10 особенностей подбора прически после 30 лет

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть картинки
Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть картинки

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть новые фото
Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть новейшие фото

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть изоражения
Как можно сэкономить свадебный бюджет изображения

Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть
Жор после 18:00 Медики назвали 5 продуктов, которые можно и нужно есть на ночь - Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть видео

Смотреть Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть видео
Обсуждение по теме: Диета Анджелины Джоли: как быстро похудеть, dieta-andzheliny-dzholi-kak-bystro-pohudet/



Похожие статьи

Коллекция бренда Slavyanskaya весна 2019
Порноактриса собирает деньги, чтобы судиться сДональдом Трампом
Классика жанра: какие тренчи будут в моде осенью 2019
7 секретов стиля 44-летней Хайди Клум, которая всегда выглядит потрясающе
24-27 августа в Черноморске пройдет юбилейный фестиваль Koktebel Jazz Festival
Быть или не быть: принц Чарльз и Бенедикт Камбербэтч поспорили о Шекспире
Елена Ваенга обругала гламурного блогера: сколько она заплатит за мат в суде
Как выбрать зимние сапоги
Техника макияжа для цветотипа Зима или Лето (фото)
30 превосходных идей бежевого маникюра с камифубиками



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ